питание для пенсионеров

питание для пенсионеров Так, как питаемся. влияет на состояние нашего здоровья. Если молодой организм работает на полных оборотах, то в случае пожилых людей, его работоспособность постепенно снижается. С возрастом увеличивается также спрос на отдельные витамины и минералы. Не без значения является то, из чего состоит диета для пожилых людей

Чтобы не допустить ухудшения самочувствия и многочисленных мучительных со стороны пищеварительной системы – такой рацион должен быть сбалансирован таким образом, чтобы удовлетворить все пищевые потребности, а также должна учитывать изменения в обмене веществ, которые происходят у пожилых людей